À SAÚDE

Guardar segredo faz mal [{ "selector": ".pogqf-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": 1} ] }, { "selector": ".nggor-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": 1} ] }]

Você é bom em guardar segredos? Sim? Talvez isso faça mal à sua saúde. Reprodução/Giphy/@converse

É isso o que defende o cientista comportamental Michael Slepian no livro ‘A vida secreta dos segredos’.

Ele coletou e organizou mais de 50 mil segredos ao longo de sua pesquisa e observou que os segredos fazem mal às pessoas. Reprodução/Giphy/@brckhmptn

“O mal provocado por um segredo não decorre da obrigação de esconder a informação durante uma interação social, mas conviver com ele quando se está sozinho”, afirma Slepian. Reprodução/Giphy/@betawards

Ele acredita que manter segredos possui efeitos danosos para a saúde psíquica de quem é um “baú”. Reprodução/Giphy/@jinkxanddelaholiday

“Quanto mais os pensamentos da pessoa se voltam ao segredo, mais difícil se torna o fato de não contar com apoio emocional ou conselhos”, diz o professor.

Ele qualificou 38 tipos de segredos, entre decepções, desejos, ambições, vícios, compulsões, segredos sexuais, traumas, segredos financeiros, traições amorosas e mais.

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